Mit meiner Erfahrung und meinem Wissen möchte ich Dir und Deiner Familie auf Eurem individuellen Weg helfen, eine  gesunde, vollwertige und vor allem genussvolle Ernährung zu leben und nachhaltig glücklich und zufrieden zu sein.

Küche mit Mutter und Kind beim kochen.

ICH BIN SABRINA,


Ich bin studierte Ernährungswissenschaftlerin, Mama, und Ernährungsberaterin mit Zusatzqualifikationen für Säuglings- und Kinderernährung und für vegane Ernährung.

Neben der komplexen Kenntnis des Verdauungstraktes und der Lebensmittellehre, liegt ein Schwerpunkt meiner Ausbildung auf der Vollwert- und Familien-Ernährung. Auch im privaten Leben mit Kleinkind habe ich seit Jahren den Anspruch an vollwertiges aber leckeres und wohltuendes Essen .

Ich übersetze wissenschaftliche Fakten in alltagstaugliche Empfehlungen.

Meine Ess- und Ernährungsberatungen führe ich online durch, wobei ich im Raum Leverkusen und nach Absprache darüber hinaus auch persönliche Beratungen in Hausbesuchen anbiete.

Portrait mit Wald im Hintergrund.

Mitglied beim Verband für Unabhängige Gesundheitsberatung e.V. (UGB)

MEINE LEISTUNGEN


Du willst Dich oder Deine Familie vollwertig und/oder vegan ernähren und hast Fragen oder bist verunsichert durch Aussagen von Anderen ?

Du bist schwanger/stillst und fragst Dich, wie Du Dich und Dein Baby optimal versorgen kannst?

Du hast Fragen zu Baby-Brei oder Baby-Led Weaning, Dein Kind isst schlecht oder gar nicht?

Eure Familienmahlzeiten bereiten Dir Kopfschmerzen und sind ein täglicher Kampf?

Vollwertige Rezepte schmecken Dir oder Deiner Familie einfach nicht?

Du möchtest im Rahmen der Vollwerternährung gesund Gewicht reduzieren?

Mit meinem Wissen und der praktischen Erfahrung berate ich lösungsorientiert und begleite Dich auf Deinem Weg in einen entspannten Alltag.

Apfelkuchen auf Teller und Backblech im Hintergrund mit Äpfeln.

DAS SAGEN KLIENTEN UND KLIENTINNEN ÜBER MEINE BERATUNGEN